Was kann ich von einer Cranio Sacralen Behandlung erwarten?
Eine typische Cranio Sacrale Behandlung dauert zwischen 50 und 90 Minuten und findet in meinen ruhigen, geschützten Praxisräumen statt. Als Klient*in bleiben Sie vollständig bekleidet und können sich auf meiner komfortablen, gepolsterten Massageliege entspannen.
Ich sitze oder stehe an verschiedenen Stellen Ihres Kopfes, des Rumpfes oder der Füße. Ich halte Ihren Kopf sanft in meinen Händen oder bewege behutsam Ihre Arme oder Beine. Manchmal unterstütze ich mit meinen Händen Ihr Rückgrat, um ihrem Körper zu ermöglichen, angesammelte Spannung zu befreien.
Was werde ich während einer Cranio Sacralen Behandlung erleben?
Was Sie während einer Cranio Sacralen Behandlung erleben ist höchst individuell. Manche Menschen berichten, sie fühlen sich zutiefst entspannt. Andere verspüren Lockerungsbewegungen, sogenannte „unwinding sensations“ während der Körper sich von Spannung befreit.
Manche erinnern sich an die Umstände vergangener Verletzungen oder Schlüsselsituationen, die den Körper gestresst haben. Dieser Prozess, der SomatoEmotional Release genannt wird, ist normal und unterstützt den Körper Einschränkungen auszugleichen, um die Beweglichkeit zu verbessern oder wieder herzustellen.
Da jedes Individuum einzigartig auf eine Cranio Sacrale Behandlung reagiert kann die Anzahl der Sitzungen, die erforderlich sind, um eine spezielle Situation zu lösen, stark variieren. Manchmal kann schon eine Sitzung die Entspannung geben, die benötigt wird. Es können aber auch mehrere Behandlungen erforderlich sein bis die Situation gelindert ist.
Besprechen wir das einfach in einem persönlichem Gespräch.
Was erlebe ich nach einer Behandlung?
So einzigartig wie jeder Mensch eine Cranio Sacrale Behandlung erlebt, so unterschiedlich können auch die Ergebnisse sein. Sie können sich nach einer Cranio Sacralen Behandlung so entspannt fühlen als ob Sie mehrere Stunden geschlafen hätten. Oder sie verlassen meine Praxis voll endloser Energie. Sie können eine Verringerung von Schmerzen oder gesteigerte Körperfunktionen erleben. Die Wirkung kann sofort nach der Behandlung eintreten oder auch allmählich im Laufe der nächsten Tage.
Die Cranio Sacrale Behandlung unterstützt den natürlichen Heilungsprozess des Körpers. Daher ist es durchaus möglich, dass Ihre Fortschritte über Wochen andauern können. Möglicherweise erleben sie auch eine Phase der Neuausrichtung, in der sich Ihr Körper von zuvor gewohnten Körpermustern und Schonhaltungen befreit und ein neues Niveau an Wohlbefinden erlangt.